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Chen Taijiquan - Qigong - Méditation Pleine conscience
Ecole FU Nengbin
Nous voici de retour, ressourcés par cet environnement montagnard, isolés, coupés de notre quotidien où tout va trop vite, où il y a du stress, de la nervosité, où nous perdons la valeur de ce qui est essentiel! Le Yin et Yang de la Montagne nous ont aidé à retrouver cette communion avec la nature et avec nous-même. Un grand Merci à l'équipe du refuge pour le super accueil ! aux marmottes , aux bouquetins et au gypaète barbu d'être venus nous rendre visite!! et à vous tous pour avoir supporté le froid à 6h du matin!!! A refaire, c'est prévu !!
